Nhiều
ngư??i thắc mắc việc xem những bộ phim đáng sợ có thực sự mang lại cho
ngư??i xem lợi ích thực sự nào không? Nếu cơ thể bạn có khả năng miễn dịch với một loại vi khuẩn sau khi trải nghiệm tình trạng lây nhiễm gây ra bởi loại vi khuẩn đó, liệu não cũng có khả năng miễn dịch với những thứ đáng sợ bằng cách xem màn
hình không? Để trả lời điều này, trước tiên chúng ta cần phải hiểu bộ não sẽ phản ứng thế nào với nỗi s
ợ h??i.
Để trả lời điều này, trước tiên chúng ta cần phải hiểu bộ não sẽ phản ứng thế nào với nỗi s
ợ h??i.Phản ứng của bộ não khi con
ngư??i bị s
ợ h??iNhững bộ phim kinh dị hay nhất thường là những bộ phim nhắm vào sự bất an tâm lý xã hội sâu sắc. Nếu những bộ phim này chỉ đề cập đến những thứ hoàn toàn phi thực tế, bộ não của bạn sẽ không cảm nhận bất kỳ mối đe dọa nào. Mục đích của phim kinh dị là hù dọa những điều có trên phim có thể xảy ra ngoài đời thực, khiến
ngư??i xem s
ợ h??i và ám ảnh bởi những ngọn nguồn gây ra nỗi kinh hoàng.Một trong những vùng não của bạn liên quan đến việc xử lý các mối đe dọa này là Hạch hạnh nhân (mygdala).Hạch hạnh nhân là khối hạt nhân
hình quả hạnh, có nhiều nơ-ron kết nối lại với nhau trong não. Vùng não này xử lý những nỗi s
ợ h??i nguyên thủy mà con
ngư??i sở hữu và thể hiện. Rõ ràng, Hạch hạnh nhân không thực hiện chức năng độc lập mà liên kết mạnh mẽ với hai vùng não khác là Vùng dưới đồi (Hypothalamus) và Hồi hải mã (Hippocampus). Vùng dưới đồi có trách nhiệm khiến chúng ta phản ứng với những nỗi s
ợ h??i này theo cách mà bộ não của
ngư??i nguyên thủy xử lý: đó là la hét và cố gắng chạy trốn.Hạch hạnh nhân kích hoạt hệ thần kinh đối giao cảm thông qua Vùng dưới đồi (trục HPA), sau đó ra lệnh tuyến thượng thận tiết ra hoóc môn cho phản ứng chống trả hay bỏ chạy - Adrenaline (còn được gọi là Epinephrine). Khi lưu hành trong máu, Adrenaline khiến cơ thể bạn có dấu hiệu cảm nhận nỗi s
ợ h??i, bao gồm tăng nhịp tim, đổ mồ hôi ở lòng bàn tay, khô miệng, thở dốc và tăng lưu lượng máu đến các cơ xương. Đây là lý do tại sao bạn nhảy, la hét hoặc trở nên nhanh nhẹn hơn khi xem một bộ phim kinh dị, vì bộ não của bạn đang ra lệnh cơ thể phải nhanh chóng thoát ra khỏi khu vực nguy hiểm!Vùng não còn lại - Đồi hải mã cho phép não của bạn nhận biết được hoàn cảnh. Khu vực này đảm bảo cho
ngư??i xem biết rằng mình chỉ xem một bộ phim và không có bất kỳ thứ kinh dị nào trong phim thực sự gây hại cho con
ngư??i trong cuộc sống thực.Liệu phim kinh dị có khiến não miễn dịch với những thứ đáng sợ hay không?Cho đến nay, vẫn chưa có ai chắc chắn về điều này. Có rất ít bằng chứng cho thấy việc xem phim kinh dị khiến bạn tự trang bị tốt hơn để đối phó với các tình huống đáng sợ trong đời thực. Tuy nhiên
, tr??ng thái cảnh giác cao độ mà một
ngư??i trải nghiệm sau khi xem bộ phim kinh dị có thể có lợi khi giúp
ngư??i đó tránh xa các tình huống đáng sợ tương tự. Mặc dù vậy, rất ít nghiên cứu được thực hiện nhằm kết luận hay phủ định giả thuyết trên.Mặt khác, có một số bằng chứng cho thấy việc xem phim kinh dị có thể giúp bạn vượt qua nỗi s
ợ h??i.Các phương pháp điều trị dựa trên việc tiếp xúc tập luyện khả năng chịu đựng đau khổ. Trong đó, khả năng kiềm chế phản ứng s
ợ h??i cao độ sẽ được phát triển bằng cách cho bệnh nhân liên tục tương tác với đối tượng gây nỗi s
ợ h??i. Phương pháp điều trị dựa trên việc tiếp xúc được áp dụng cho các tình trạng ám ảnh mà mọi
ngư??i gặp phải; điều này cũng có thể áp dụng cho phim kinh dị. Nỗi s
ợ d??ng phim kinh dị hoặc một khía cạnh nhất định trong bộ phim kinh dị có thể được thuyên giảm khi bệnh nhân tiếp xúc nhiều lần với nó. Từ đó, phương pháp sẽ khiến cơ thể bạn nghĩ rằng điều khiến bạn s
ợ h??i lại không thực sự gây ra tác hại nào.Có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc thưởng thức một bộ phim đáng sợ có thể mang lại lợi ích cho não khi đối phó với các yếu tố gây căng thẳng khác. Một số
ngư??i đã báo cáo rằng việc xem phim kinh dị giúp họ đối phó với cảm giác bất an do hoạt động này mang lại cho họ một lượng lớn hóc-môn adrenaline, giúp làm giảm các triệu chứng lo lắng.Tóm lại, mỗi
ngư??i đều có phản ứng khác nhau đối với phim kinh dị. Một số
ngư??i được dịp hồi hộp, trong khi cảm giác xem phim không khác gì cực
hình đối với những
ngư??i khác. Tất cả phụ thuộc vào bộ não cá nhân và khả năng xử lý nỗi s
ợ h??i của bộ não. Do đó, xem phim kinh dị có thể được coi là biện pháp cải thiện cách bạn đối phó với nỗi s
ợ h??i và các tình huống đáng sợ.D.N
Nguồn bài viết : TK Keno cơ bản
